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內容簡介
獲九項奧斯卡金像獎的電影「末代皇帝」原著
他的一生如戲，充滿曲折離奇
三歲登基的溥儀，受時勢禁錮的一生
從九五至尊到階下囚，從飯來張口到親手勞動
溥儀巨大反差的一生，有多少不為人知的秘密……
史上唯一為自己作傳的皇帝，也是四千餘年帝制的最後一位皇帝
溥儀的前半生，可說是現代中國革命過程的反映；他的後半生，只是日暮崦嵫的餘年。
本書含溥儀自撰的「我的前半生」，及沈醉所寫的「溥儀的後半生」
一窺末代皇帝一生起伏跌宕的完整故事
溥儀的一生，是一部活的現代史
他經歷了古今中外帝王從未有過的榮枯深沉
傳奇悲劇性的遭遇，見證了那段動亂的時代……
三歲的孩子正奮力的「抗旨」，他不想穿上那身繁複的華衣，不想戴上那頂令人不舒服的帽子，他哭喊不依，直到乳母前來安撫，才停止哭叫。
但見到慈禧那張臉孔，三歲稚兒又被驚得大哭，連慈禧哄他的冰糖葫蘆都一把摔到地下，只哭喊著：「要嫫嫫！要嫫嫫！」弄得慈禧很不痛快。
半個多月之後，舉行「登極大典」。
小小孩又被全身裝扮，在一個奇冷的天氣裏，被抬到大和殿，放到又高又大的寶座上。
沒有幾個三歲孩子能忍受這些，哭喊大鬧掙扎，父親只好安慰他：「別哭別哭，快完了，快完了！」
誰知一語成讖……
◎溥儀的父親印象：
我做皇帝、我父親做攝政王的這三年間，我是在最後一年才認識自己的父親的。
那是我剛在毓慶宮讀書不久，他第一次照章來查看功課的時候。有個太監進來稟報說：「王爺來了。」老師立刻緊張起來，趕忙把書桌整理一下，並且把見王爺時該做什麼，指點了給我，然後告訴我站立等候。
過了一會，一個頭戴花翎、嘴上沒鬍鬚的陌生人出現在書房門口，挺直地立在我的面前，這就是我的父親。我按家禮給他請了安，然後一同落坐。坐好，我拿起書按老師的指示念起來：
「孟子見梁惠王，王立於沼上，王立於沼上……」
不知怎的，我心慌得很，再也念不下去。梁惠王立於沼上是下不來了。幸好我的父親原來比我還慌張，他連忙點頭，聲音含混地說：
「好，好，皇帝好，好好地念，念書吧！」說完，又點了一陣頭，然後站起來走了。他在我這裏一共待了不過兩分鐘。
作者介紹
愛新覺羅‧溥儀
出生於北京醇王府。三歲被立為嗣皇帝，為清朝第十代皇帝，年號宣統。繼位後不到三年，辛亥革命爆發，溥儀退位，結束了中國四千餘年的帝制之局。
溥儀一生有過五個女人，皇后婉容、淑妃文繡、祥貴人譚玉齡、福貴人李玉琴、李淑賢。一九三一年，文繡提出離婚要求，溥儀回憶起這段往事說道：「我想起了我的家庭夫婦間的不正常的生活。這與其說是感情上的問題，倒不如說是由於張園生活上的空虛。其實即使我只有一個妻子，這個妻子也不會覺得有什麼意思。因為我的興趣除了復辟，還是復辟。老實說，我不懂得什麼叫愛情，在別人是平等的夫婦，在我，夫婦關係就是主奴關係，妻妾都是君王的奴才和工具。」
目錄
第一章 我的家世
第二章 我的童年
第三章 紫禁城內外
第四章 在天津的活動
第五章 潛往東北
序
命中註定作傀儡的溥儀
高陽
在大陸拍攝的電影「末代皇帝」，創造了自有奧斯卡金像獎以來，最輝煌的業績。這部電影改編自溥儀的自傳「我的前半生」－? 自出生至為蘇聯俘虜，移交中共，加以思想改造後「特赦」為止，前後涵蓋了五十四年的歲月（一九○六?一九五九）。
溥儀在中國歷史上創造了好幾項紀錄，細算一算，共有如下八項：
一、結束了中國四千餘年帝制之局，即所謂「末代皇帝」。
二、唯一曾做過三次皇帝的皇帝（包括丁巳復辟）。
三、唯一由於非征伐的原因而曾到過外國的皇帝。
四、唯一在亡國後還能居住深宮，保持朝廷體制的皇帝。
五、唯一能通外語的皇帝。
六、唯一能廣泛接觸到現代文明的皇帝。
七、唯一為自己作傳的皇帝。
最後，由於「末代皇帝」這部電影之得獎，勢將造成極高的票房紀錄，因而他將是中國歷代皇帝中，最為全世界所熟悉的一位。
溥儀的一生，充滿了離奇曲折的情節，但都是身不由己，無時無刻不是在做傀儡──太平洋戰爭期間，汪精衛訪問「滿洲國」，兩個傀儡相見，為人製為文虎的謎面，打西片名一，謎底是「木偶奇遇記」；因為汪精衛曾行刺過溥儀的父親，攝政王載澧，殺父之仇，握手言歡，不能不謂之奇遇。
溥儀是命中註定要做傀儡的；這只要看他的命造就可以知道。他生於光緒三十二年正月十四日午時；八字是：
火火
偏財丙午正財
金午
偏印庾寅食神
水火
日元壬午正財
火火
偏財丙午正財
他是水命，而唯一的一點水源庚金，為丙火所制，日元無根，只能棄命從財，一生受人擺佈。我甚至認為，他即令不是這樣一個八字，只要生下來是個男孩，就必然要當傀儡。
此話怎講？要從慈禧太后談起。光緒二十七年十月，慈禧在回鑾途中，撤銷了「大阿哥」的名號，自此開始，慈禧就必須考慮皇位的繼承問題，因為光緒絕嗣，已可肯定；身體羸弱，將不永年，亦可預見，而慈禧則健康狀況一直很好，在她自己看，將會比光緒活得更長。易言之，她自信還有乙太皇太后的身分，再度垂簾聽政之一日。
這樣，她就必須預先選定一個皇位繼承人。這個人應該是醇賢親王的孫子，因為醇王是最忠於她的，而醇王福晉是她的胞妹，「便宜不落外方」，皇位為甚麼不給胞妹的孫子？及至以榮祿之女「拴婚」給襲醇王的載澧後，等於已經預定好了載澧生子，必將入繼大統；因為這也是「便宜不落外方」，榮祿是慈禧言聽計從的寵臣。當然最要緊的是，嗣君必能對她效忠；載澧之子出於這樣一種血統背景，在任何情況下都會對她絕對尊重。
因此可以說，溥儀是慈禧特意製造的一個傀儡。現在已有各種證據，得以證明光緒死於謀殺，而此慢性謀殺，很可能始於溥儀出生以後。
溥儀之第二次做日本軍閥的傀儡，則黃郛應該負大部分責任。民國十三年十月第二次直奉戰爭，馮玉祥倒戈，導致奉軍大勝，曹錕被幽，吳佩孚一蹶不振；此事為黃郛一手所策畫，稱之為「首都革命」，自道為平生得意傑作，但依我看，魯莽割裂，跟翁同龢一樣，都是「書生誤國」。
何以言之？第一、其時國父孫中山先生正在進行與張作霖、段祺瑞結成「三角聯盟」；馮玉祥亦表示信仰三民主義，擁護孫中山先生，既然如此，在發動首都革命以前，至少應該先通知廣州的革命政府，俾中山先生有北上參預大計的準備，而事先竟一無聯絡，結果便宜了段祺瑞，而段祺瑞基本上是願意承認列強所加諸中國的不平等條約，以及維持清室的地位的。
第二、便是不謀善後，只讓鹿鍾麟將溥儀趕出故宮了事。當時或許還看不出溥儀是潛在的禍水，但民國十六年以後，日本謀滿蒙日亟；尤其是在十七年二月黃郛擔任外交部長以後，應該對天津日本軍人及浪人與溥儀的交往，加以注意，而竟疏忽了。溥儀在出宮前夕，曾約晤胡適之先生，事後又致函適之先生，表示贊成「國家主義」，又盛道日本「不惜巨費，派人留學泰西，不數年歸國，改革一切政治，遂一躍而為大國」，嚮往之情，溢於言表。當時教育界人士，亦有主張送溥儀至歐洲者，如陳寅恪先生；此事在他人可以疏忽，黃郛不能，因為僅就他對溥儀個人而言，亦有道義上的責任，應有以善其後。
溥儀的「前半生」，可說是現代中國革命過程的反映；他的「後半生」，只是日暮崦嵫的餘年。有個筆名「秦雲」的前軍統人員，以約四萬字的篇幅，記述溥儀自「特赦」，以迄死於「文化大革命」的七年日子，題名「溥儀的後半生」，刊載於日本「中央公論」一九七一年四月號。
這篇文章純以旁觀者的立場來描寫，我覺得其價值並不比溥儀的自傳來得低；甚至有些地方還要超過。因為人苦於不自知，溥儀性格上的缺點，他自己不知道，或雖知而諱言；尤其是因為從小做皇帝而養成的特殊的生活習慣，在他認為理所當然，更必須有個客觀的人指出來，才能活生生地顯出他的全人格。
詳細資料
- ISBN：9789863527664
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 384頁 / 15 x 21 x 1.92 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
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內容連載
西元一九○六年，即清朝光緒三十二年的舊曆正月十四，我出生於北京的醇王府。我的祖父奕言瞏，是道光皇帝的第七子，初封郡王，後晉親王，死後謚法「賢」，所以後來稱做醇賢親王。
我的父親載灃，是祖父的第五子，因為第一和第三、四子早殤，第二子載湉被姨母慈禧太后接進宮裏，當了皇帝（即光緒皇帝），所以祖父死後，由父親襲了王爵。
我是第二代醇王的長子。在我三歲那年的舊曆十月二十日，慈禧太后和光緒皇帝病篤，慈禧突然決定立我為嗣皇帝，承繼同治（載淳，是慈禧親生子，載湉的堂兄弟），兼祧光緒。
在我入宮後的兩天內，光緒與慈禧相繼去世。十一月初九日，我便登極為皇帝——清朝的第十代，也是最末一代的皇帝，年號宣統。不到三年，辛亥革命爆發，我退了位。
我的記憶是從退位時開始的。但是敘述我的前半生，如果先從我的祖父和我的老家醇王府說起，事情就會更清楚些。
醇王府，在北京曾佔據過三處地方。咸豐十年，十九歲的醇郡王奕?奉旨與懿貴妃葉赫那拉氏的妹妹成婚，依例先行分府出宮，他受賜的府邸坐落在宣武門內的太平湖東岸，即現在中央音樂學院所在地。這就是第一座醇王府。
後來，載湉做了皇帝，根據雍正朝的成例，「皇帝發祥地」（又稱為「潛龍邸」）須升為宮殿，或者空閒出來，或者仿雍王府（雍正皇帝即位前住的）升為雍和宮的辦法，改成廟宇，供奉菩薩。為了騰出這座「潛龍邸」，慈禧太后把什剎後海的一座貝子府賞給了祖父，撥出了十六萬兩銀子重加修繕。這是第二座醇王府，也就是被一些人慣稱為「北府」的那個地方。
我做了皇帝之後，我父親做了監國攝政王，這比以前又加了一層搬家的理由，因此隆裕太后（光緒的皇后，慈禧太后和我祖母的侄女）決定給我父親建造一座全新的王府，這第三座府邸地址選定在西苑三海集靈囿紫光閣一帶。
正在大興土木之際，武昌起義掀起了革命風暴，於是醇王府的三修府邸、兩度「潛龍」、一朝攝政的家世，就隨著清朝的歷史一起告終了。
在清朝最後的最黑暗的年代裏，醇王一家給慈禧太后做了半世紀的忠僕。我的祖父更為她效忠了一生。
冬天太冷，宅了一個冬天體重是不是蹭蹭的上升？ 從過年開始，和大家一樣，我也宅在家裡不出門。在這之前的將近五年里，我一直堅持跑步，體重這幾年一直穩定在145斤。宅在家裡的時候也沒有放棄跑步，把戶外跑步變成了室內原地跑。室內原地跑步，雖然比不運動強，但到底趕不上在戶外的運動效果好。就這麼堅持運動的情況下，還胖了五斤。最可氣的是曾經被打敗的小肚子，有隱隱有重新鼓起來的現象。感情這五斤都胖到肚子上了。如果這兩個多月我沒有堅持在室內跑步，估計胖到10斤和20斤都有可能。 ... 堅持運動是減肥的真理！ 看著體重上升，隱隱有些著急，可是著急也沒有辦法。等到能出門的時候，我繼續開始了戶外跑步。公園，體育館和廣場都還暫時關閉，每天早晨，依舊和之前一樣五點起床。戴上口罩，找個人很少很少的路去跑步。現在五點鐘起來，天空雖然沒有亮起來，比起冬天零下好幾度，現在跑步的溫度簡直很溫和舒服。經過一個多月的戶外跑步，體重從150斤降到了140斤，那微微想要重新隆起的小肚子，又重新變得平坦了起來。好吧，我是不會給小肚子重新胖起來的機會。 經過一個冬天，加上春節過後宅在家裡兩個多月。你的體重是不是也上來了呢？最近去爬山是不是感覺有點力不從心？ 這是身體需要運動了，春天都來了，跑步可以開始了！ ... 為什麼春天最適合開始跑步？ 春暖花開，溫度適宜適合跑步 春天是跑步最舒服的季節，無論是早晨還是晚上，跑步溫度都比較合適。這也是為什麼一到春天的時候跑步和運動的人暴增的原因。天氣漸漸變得暖和，溫度在10到20度左右，這是讓人非常感覺舒適的溫度。 春天開始跑步，好開始，易堅持 在秋冬開始跑步，秋天還好，跑的時候溫度比較適宜，可是隨著溫度越來越冷，衣服越穿越多，每次跑步的時候感覺伸不開手。到了冬天的時候，意志力一遍一遍的被考驗，終於有很多人敗在了冬天極冷的手裡。 春天就不一樣，溫度是越來越暖和。跑步的時候衣服越跑越少。跑完之後陽光照著暖洋洋的，這種運動後的感覺也讓人越來越喜歡。我們發自內心喜歡的一個東西，或者運動才會讓我們不由自主的遵從自己的內心，更好地堅持跑下去。不知不覺的在春天這樣跑下去，你會發現就這麼堅持了，有兩個多月。如果你喜歡上跑步的話，跑過一個春天，即使到了夏天，你也想更好地堅持下去。 ... 冬天跑步最困難的是起床，春天就沒有這個顧慮 春天早晨起床的時候也非常的好起，不像冬天那樣，起床是個老大難，每次起床感覺就像和自己的意志力做鬥爭一樣。好不容易起來了，可是在打開門的那一瞬間被冷到極致的溫度，嚇得縮回了打開門的手。在春天，舒服的溫度促使你想要去運動。畢竟每個人都有一顆熱愛運動的心，春天給人提供了最好的運動條件。 冬天太冷起不來床，這個理由可以勉強過關。如果到了春天，還不能起來跑步，那還有什麼理由呢？反正我們每天都要起床，既然這樣，為什麼不能早起一會？既運動，又能讓自己的精神抖擻。春天是一年最好的開始，每一天的早晨都是新的開始。早起運動完，讓我們開始充滿活力的這一天，跑步就是讓人發現人生另一種不同的意義。 ... 堅持跑過一個春天，體重的變化會讓你驚喜 跑步減肥，這是一個長期的事。跑個十天20天，體重可能不會有什麼變化。跑到2到3個月的話，只要體重偏胖的人，體重都會輕下來。只不過因為每個人的跑量還有體重等不同，所以減下來的體重也不一樣。如果本身並不胖的人跑步的話，體重一般，沒有什麼太大的變化。昨天還有一個朋友留言說跑了一年體重都沒有瘦，昨天和他聊過之後發現，他一米八二，150斤，畢竟個子高，這個體重不算胖。 像我之前近200斤的時候，剛開始走路兩三個月都瘦了十來斤。畢竟體重太胖的情況下，只要運動基本上都能減下來。 冬天跑步嫌冷，春天如果想減肥的話，跑步是最合適了。錯過春天，估計要等秋天了，即使到秋天開始跑步，如果意志力不夠堅定的話，到冬天的時候放棄的可能較大。在春天開始跑步，跑過一個春天，你的體重會輕下來，有了效果，人就更容易堅持下去。 ... 跑步建議： 1，別跑的太多，速度慢一點 一位跑友留言說：我2018年198斤堅持跑了一年瘦到166斤。後來跑的太快，跑量太多腳疼。2019沒跑了，現在體重又到了185斤。 確實跑步的時候，如果跑量跑的太多，速度過快，這個減肥效果也非常的快。但是跑過一段時間之後就能發現容易跑傷。有的人是腳傷，也有的是膝蓋受傷。腳傷的話，一般恢復個半個月左右都能好，以後只要跑慢一點運動，不過量基本沒多大問題。我在跑步兩年左右的時候，腳也傷過一次，休息了十幾天才好。那以後我就注意跑量和速度了。即使參加馬拉松，每年也是基本跑個兩場，不敢跑太多。 跑步如果傷膝蓋的話，一般是體重偏胖，跑的快，跑量的又多，這樣就容易傷膝蓋。膝蓋傷了之後就更麻煩，有的人還因為跑傷 了膝蓋以後都不能跑步。所以跑步運動量和速度建議不要跑的太多，或者太快。跑上了之後就很難堅持下去，畢竟跑步為了鍛鍊身體，傷了身體就得不劃算。 ... 2，跑前熱身和跑後拉伸堅持做 如果身體很長時間沒有運動的話，剛一開始運動腿就會感覺酸疼。跑前做熱身，這個讓身體提前適應運動的狀態，也是給身體打個招呼，要運動了，讓身體有個準備。這樣不容易跑傷，也不會因為剛一上來跑步，身體因不適應而感覺不舒服。 跑步做拉伸運動，可以緩解運動給身體帶來的酸痛。也可以儘量避免跑後出現的腿粗現象。每次運動前和運動後花個5到10分鐘做一下熱身和拉伸運動。這個對運動的人來說是非常有必要做的。 ... 春天來了，跑起來吧！跑步會讓你遇到更好的自己。那個更好的自己，可能是體重瘦下來的輕盈身材，也可能是40歲時候依然保持30多歲的臉，也可能是讓你爬山，不再累得氣喘呼呼。跑步是一個讓人從懶變勤奮的過程，堅持跑步會讓人摒除很多的壞習慣。每一個堅持跑步一年以上的人，都是一個有毅力而又勤奮的人。 跑過2020年的春天，在這一年，你的體型將會有新的改變。如果你喜歡跑步，歡迎你和我一起加油跑步，一起堅持跑下去！
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